怎么美白皮肤有效

　　美白可以防止皮肤变得暗沉，同时淡化已经形成的斑点和雀斑，使皮肤逐渐变得清爽明亮。那么，怎么美白皮肤有效呢?

　　1、用蒸气水洗脸

　　蒸气可使面部皮肤毛孔扩，排除淤积于毛孔内的污垢，同时，补充细胞陈代 谢所需要的水分，使干燥粗糙的皮肤变得细嫩。具体方法先用中性香皂洗净面部 ，而后在脸盆中倒入℃～℃的热水，脸部在距水面5～10厘米处保持平行，持续10 分钟左右后用40℃左右的水洗面，再用冷水浸透毛巾擦几次，使皮肤毛孔收缩。干性 皮肤者，每周做1次，油性皮肤者每隔1天做1次为宜。

　　2、用淘米水洗脸

　　用淘米水洗脸是方便，简单的一种美白方法。由于白米中含有可溶于水的“ 水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中，对皮肤有益。这个方法适合用于 皮肤本身就比较细腻人。油性皮肤毛孔粗大，用这个方法效果不理想。

　　3、用凉开水洗面

　　开水自然冷却到20℃～25℃时，溶解在其中的气体比沸腾前减少了二分之一左右 ，水质也随之发生变化，内聚力增大，分子与分子之间更加紧密，表面力加强。这 样的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，因此更易浸透到皮肤里，从而使皮肤更加细 腻红润有光泽。